•  

    La particularité des mangues carotte est qu’elle est sucrée et regorge beaucoup de jus ! Je les choisis au parfum et au toucher le plus souvent. Lorsque vos doigts font une légère pression sur la mangue, c’est qu’elle est parfaite pour la confection d’une boisson rafraîchissante qui va vous désaltérer durant les journées chaudes à La Réunion...

    Je suis désolée pour la photo de droite qui est partie dans le sens inverse, je n'ai pu l'arranger. Elle est tellement belle et délicieuse que je l'ai gardé telle quelle.

    Lire la suite...

    Partager via Gmail Pin It

    15 commentaires
  • Le retour de l’été est désormais bien présent…il fait chaud ! Quoi de mieux qu’un smoothie exotique, onctueux, bien rafraîchissant et gorgé de vitamines qui sont bon pour la santé ! Idéal au petit déjeuner pour bien démarrer la journée, pendant les vacances, vos enfants auront de l’énergie à revendre !

    Lire la suite...

    Partager via Gmail Pin It

    6 commentaires
  •  

    Tout d'abord, je tiens à souhaiter à toutes les femmes du monde entier, une belle fête de la femme ! J'ai une pensée particulière pour toutes celles qui galèrent tous les jours afin de réussir sur tous les plans du quotidien. Un grand respect  également à toutes les femmes qui sont : seules, mères célibataires, malades et victimes de violences. Mesdames, mes prières sont aussi pour vous.

    Revenons à nos gourmands, vous savez quoi ?! , la journée de la femme c'est aussi la journée de "Run Gourmandises" !!! Eh oui ! Mon blog culinaire, "l'enfant du péi (pays)" a fêté ses 03 ans ! Je suis fière de souffler mes troisième noces de "froment" avec vous ! Plus connu sous le nom du "blé", le froment est associé au "porte-bonheur" !, selon les significations. Et pour un jour exceptionnel, je ne vais pas trinquer avec une coupe de champagne ! Non, loin de là ! :) ^^. Restons modestes mes chers amis, les choses les plus simples sont les plus belles ! Je vous invite à trinquer avec un délicieux smoothie banane café ! "TCHIN, TCHIN " !!! C'est frais, c'est rafraîchissant, c'est rapide et c'est tellement boooooooooooooooooooon !! Cette recette est parue dans les pages cuisine du journal local "Le Quotidien" ! Continuez de me suivre sur ma page Facebook pour voir d'autres actualités et d'autres publications :) ^^ !  Partagez et likez mes amis : https://www.facebook.com/RunGourmandises/?ref=hl

     

     

    Lire la suite...

    Partager via Gmail Pin It

    12 commentaires
  • A gauche , l'extrait du jus du fruit de la passion et à droite, la préparation. Je suis désolée pour la photo qui est sorti à l'horizontale.

    De ci bon matin, il fait beau, il fait chaud et pour démarrer cette magnifique journée, je vous propose de vous installer à table, dans votre jardin ou sur votre petit balcon très cocooning, avec à la main un délicieux jus de fruit de la passion, frais, extrêmement parfumé, doux et fait-maison s'il vous plaît! Le fruit de la passion est un fruit très exotique qui contient des graines noires et de la pulpe jaune, voire orangée. Mon île intense offre un climat exceptionnel pour une production de qualité de ces fruits d'exotisme. C'est tellement rafraîchissant et désaltérant qu'on pourrait le boire à tout moment de la journée! Je vous invite donc à vous faire plaisir, à vous offrir un concentré de soleil, son doux parfum vous fera voyager sur les îles tropicales, à destination de l'île de La Réunion, bien sûr! : ) ^^

    Si vous avez aimez cette recette, venez liker ma page facebook! Partagez et réagissez en laissant vos commentaires!  

    Lire la suite...

    Partager via Gmail Pin It

    15 commentaires


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique