PREPARATION : 30 min DIFFICULTE : facile COUT : raisonnable INGREDIENTS (pour 6 gourmands) : - ½ citrouille pas trop mûre - Thon naturel émietté - Epices : silon dit cumin, sel, poivre, thym, persil, muscade, un oignon, 2 gousses d’ail - Sauce béchamel...
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PREPARATION : 20min DIFFICULTE : facile COUT : économique INGREDIENTS (06 à 08 gourmands) : 05 pommes de terres 200g de lardons 01 oignon, 01 gousse d'ail 200ml de crème fraîche épaisse Du reblochon (ou autre camenbert) Du gruyère râpé 01 CAS de siave...
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PREPARATION : 20min DIFFICULTE : facile COUT : économique INGREDIENTS (pour 04 à 06 gourmands) : 04 chouchous (christophines) 01 oignon 02 gousses d'ail Une pincée de muscade Thym Sel et poivre Gruyère râpé Thon naturel émietté Cet aliment est composé...
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PREPARATION : 30min DIFFICULTE : facile COUT : économique INGREDIENTS (pour 06 à 08 gourmands) : Une moyenne citrouille jeune 01 oignon 05 gousses d'ail 03 cuillère à soupe d'huile Sel, poivre, thym 60g de beurre 1/2 sel 60g de farine 500ml de lait Un...
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