PREPARATION : 30 min DIFFICULTE : facile COUT : raisonnable INGREDIENTS (pour 6 gourmands) : - ½ citrouille pas trop mûre - Thon naturel émietté - Epices : silon dit cumin, sel, poivre, thym, persil, muscade, un oignon, 2 gousses d’ail - Sauce béchamel...
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PREPARATION : 30min DIFFICULTE : facile COUT : économique INGREDIENTS (pour 06 à 08 gourmands) : Une moyenne citrouille jeune 01 oignon 05 gousses d'ail 03 cuillère à soupe d'huile Sel, poivre, thym 60g de beurre 1/2 sel 60g de farine 500ml de lait Un...
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